Diet Calorie AI
サーモンステーキ：カロリーとPFC
サーモンステーキ 100 gのカロリーは140 kcal：たんぱく質21.6 g、脂質6 g、炭水化物0 g。
140kcal 100 gあたり
21.6 gたんぱく質
6 g脂質
0 g炭水化物
A Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42 | 6.5 | 1.8 | 0 |
| 50 g | 70 | 10.8 | 3 | 0 |
| 100 g | 140 | 21.6 | 6 | 0 |
| 150 g | 210 | 32.4 | 9 | 0 |
| 200 g | 280 | 43.2 | 12 | 0 |
| 250 g | 350 | 54 | 15 | 0 |
