موسیر: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم موسیر دارای 72 کیلوکالری است: 2.5 گرم پروتئین، 0.1 گرم چربی و 16.8 گرم کربوهیدرات.

72کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

2.5 گرمپروتئین

0.1 گرمچربی

16.8 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	21.6	0.8	0.0	5.0
50 گرم	36	1.2	0.1	8.4
100 گرم	72	2.5	0.1	16.8
150 گرم	108	3.8	0.1	25.2
200 گرم	144	5	0.2	33.6
250 گرم	180	6.2	0.2	42

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.