مرغ کامل: کالری و درشتمغذیها
۱۰۰ گرم مرغ کامل دارای 238 کیلوکالری است: 18 گرم پروتئین، 18 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
238کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
18 گرمپروتئین
18 گرمچربی
0 گرمکربوهیدرات
A Nutri-Score
۱۰۰ گرم مرغ کامل دارای 238 کیلوکالری است: 18 گرم پروتئین، 18 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
A Nutri-Score
| وعده | کیلوکالری | پروتئین, گرم | چربی, گرم | کربوهیدرات, گرم |
|---|---|---|---|---|
| 30 گرم | 71.4 | 5.4 | 5.4 | 0 |
| 50 گرم | 119 | 9 | 9 | 0 |
| 100 گرم | 238 | 18 | 18 | 0 |
| 150 گرم | 357 | 27 | 27 | 0 |
| 200 گرم | 476 | 36 | 36 | 0 |
| 250 گرم | 595 | 45 | 45 | 0 |
از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص میدهد، وعده، کالری و درشتمغذیها را تخمین میزند و در دفترچه ثبت میکند. رایگان، بدون ثبتنام.
دانلود از Google Play