Fisch & Meeresfrüchte: Kalorientabelle
| kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g | |
|---|---|---|---|---|
| Barschfilet | 103 | 18 | 3 | 0 |
| Buckellachsfilet | 140 | 21 | 7 | 0 |
| Dorschleber | 613 | 4.2 | 65.7 | 1.2 |
| Dorschrogen | 155 | 18 | 10 | 3 |
| Flunderfilet | 85 | 18 | 1.3 | 0 |
| Forellenfilet | 88 | 18 | 2 | 0 |
| Garnelen | 98 | 21 | 1.6 | 0.3 |
| Geräucherter Buckellachs | 190 | 22 | 11 | 2 |
| Gesalzener Lachs | 187 | 21 | 11.6 | 0 |
| Heilbutt | 142 | 19 | 1.3 | 0 |
| Heringsfilet | 207 | 17.6 | 15.1 | 1.2 |
| Jakobsmuscheln | 88 | 17.5 | 2 | 1 |
| Kabeljaufilet | 69 | 16 | 0.6 | 0 |
| Karausche | 87 | 17.7 | 1.8 | 0 |
| Krabbenfleisch | 96 | 16 | 4 | 0 |
| Lachsfilet | 153 | 20 | 8 | 0 |
| Lachssteak | 140 | 21.6 | 6 | 0 |
| Loderogen | 140 | 21 | 6 | 3 |
| Makrelenhecht (Saira) | 205 | 20 | 14 | 0 |
| Meeresfrüchte-Mix | 124 | 2 | 7 | 1.8 |
| Miesmuscheln | 172 | 24 | 4 | 7 |
| Nori | 349 | 46 | 0.1 | 41 |
| Roter Kaviar | 249 | 32 | 13 | 1 |
| Räucherlachs | 162 | 22 | 8 | 0 |
| Sardellenfilets | 135 | 20 | 6 | 0 |
| Sprotten | 363 | 17 | 32 | 0 |
| Thunfisch | 144 | 30 | 1.2 | 0 |
| Thunfischfilet | 139 | 24 | 5 | 0 |
| Tigergarnelen | 89 | 19 | 0.6 | 0 |
| Wolfsbarsch | 99 | 18 | 3 | 0 |
pro 100 g
Kalorien per Foto zählen
Fotografiere deinen Teller: Diet Calorie AI erkennt das Gericht, schätzt Portion, Kalorien und Makros und trägt es ins Tagebuch ein. Kostenlos, ohne Registrierung.
Bei Google Play laden