Diet Calorie AI
Heringsfilet: Kalorien und Nährwerte
100 g Heringsfilet enthalten 207 kcal: 17.6 g Eiweiß, 15.1 g Fett und 1.2 g Kohlenhydrate.
207kcal pro 100 g
17.6 gEiweiß
15.1 gFett
1.2 gKohlenhydrate
A Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 62.1 | 5.3 | 4.5 | 0.4 |
| 50 g | 103.5 | 8.8 | 7.5 | 0.6 |
| 100 g | 207 | 17.6 | 15.1 | 1.2 |
| 150 g | 310.5 | 26.4 | 22.6 | 1.8 |
| 200 g | 414 | 35.2 | 30.2 | 2.4 |
| 250 g | 517.5 | 44 | 37.8 | 3 |
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