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Jakobsmuscheln: Kalorien und Nährwerte
100 g Jakobsmuscheln enthalten 88 kcal: 17.5 g Eiweiß, 2 g Fett und 1 g Kohlenhydrate.
88kcal pro 100 g
17.5 gEiweiß
2 gFett
1 gKohlenhydrate
A Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 26.4 | 5.2 | 0.6 | 0.3 |
| 50 g | 44 | 8.8 | 1 | 0.5 |
| 100 g | 88 | 17.5 | 2 | 1 |
| 150 g | 132 | 26.2 | 3 | 1.5 |
| 200 g | 176 | 35 | 4 | 2 |
| 250 g | 220 | 43.8 | 5 | 2.5 |
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