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Gesalzener Lachs: Kalorien und Nährwerte
100 g Gesalzener Lachs enthalten 187 kcal: 21 g Eiweiß, 11.6 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
187kcal pro 100 g
21 gEiweiß
11.6 gFett
0 gKohlenhydrate
E Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 56.1 | 6.3 | 3.5 | 0 |
| 50 g | 93.5 | 10.5 | 5.8 | 0 |
| 100 g | 187 | 21 | 11.6 | 0 |
| 150 g | 280.5 | 31.5 | 17.4 | 0 |
| 200 g | 374 | 42 | 23.2 | 0 |
| 250 g | 467.5 | 52.5 | 29 | 0 |
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