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Thunfisch: Kalorien und Nährwerte
100 g Thunfisch enthalten 144 kcal: 30 g Eiweiß, 1.2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
144kcal pro 100 g
30 gEiweiß
1.2 gFett
0 gKohlenhydrate
A Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 43.2 | 9 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 72 | 15 | 0.6 | 0 |
| 100 g | 144 | 30 | 1.2 | 0 |
| 150 g | 216 | 45 | 1.8 | 0 |
| 200 g | 288 | 60 | 2.4 | 0 |
| 250 g | 360 | 75 | 3 | 0 |
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