فاصوليا بيضاء: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من فاصوليا بيضاء على 102 سعرة حرارية: 6.6 غ بروتين و0.5 غ دهون و19.2 غ كربوهيدرات.
102سعرة لكل 100 غ
6.6 غالبروتين
0.5 غالدهون
19.2 غالكربوهيدرات
A Nutri-Score
يحتوي 100 غ من فاصوليا بيضاء على 102 سعرة حرارية: 6.6 غ بروتين و0.5 غ دهون و19.2 غ كربوهيدرات.
A Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 30.6 | 2.0 | 0.1 | 5.8 |
| 50 غ | 51 | 3.3 | 0.2 | 9.6 |
| 100 غ | 102 | 6.6 | 0.5 | 19.2 |
| 150 غ | 153 | 9.9 | 0.8 | 28.8 |
| 200 غ | 204 | 13.2 | 1 | 38.4 |
| 250 غ | 255 | 16.5 | 1.2 | 48 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play