كوسا بيضاء: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من كوسا بيضاء على 17 سعرة حرارية: 1.2 غ بروتين و0.2 غ دهون و3.1 غ كربوهيدرات.

17سعرة لكل 100 غ

1.2 غالبروتين

0.2 غالدهون

3.1 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	5.1	0.4	0.1	0.9
50 غ	8.5	0.6	0.1	1.6
100 غ	17	1.2	0.2	3.1
150 غ	25.5	1.8	0.3	4.7
200 غ	34	2.4	0.4	6.2
250 غ	42.5	3	0.5	7.8

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.