ملفوف سافوي: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من ملفوف سافوي على 28 سعرة حرارية: 1.6 غ بروتين و0.1 غ دهون و6.1 غ كربوهيدرات.

28سعرة لكل 100 غ

1.6 غالبروتين

0.1 غالدهون

6.1 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	8.4	0.5	0.0	1.8
50 غ	14	0.8	0.1	3.0
100 غ	28	1.6	0.1	6.1
150 غ	42	2.4	0.1	9.2
200 غ	56	3.2	0.2	12.2
250 غ	70	4	0.2	15.2

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.