ملفوف مخلل: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من ملفوف مخلل على 19 سعرة حرارية: 1 غ بروتين و0.1 غ دهون و4.3 غ كربوهيدرات.

19سعرة لكل 100 غ

1 غالبروتين

0.1 غالدهون

4.3 غالكربوهيدرات

B Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	5.7	0.3	0.0	1.3
50 غ	9.5	0.5	0.1	2.1
100 غ	19	1	0.1	4.3
150 غ	28.5	1.5	0.1	6.5
200 غ	38	2	0.2	8.6
250 غ	47.5	2.5	0.2	10.8

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.