فجل: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من فجل على 16 سعرة حرارية: 0.7 غ بروتين و0.1 غ دهون و3.4 غ كربوهيدرات.

16سعرة لكل 100 غ

0.7 غالبروتين

0.1 غالدهون

3.4 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	4.8	0.2	0.0	1.0
50 غ	8	0.3	0.1	1.7
100 غ	16	0.7	0.1	3.4
150 غ	24	1.1	0.1	5.1
200 غ	32	1.4	0.2	6.8
250 غ	40	1.8	0.2	8.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.