كراث: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من كراث على 61 سعرة حرارية: 1.5 غ بروتين و0.3 غ دهون و14.2 غ كربوهيدرات.

61سعرة لكل 100 غ

1.5 غالبروتين

0.3 غالدهون

14.2 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	18.3	0.5	0.1	4.3
50 غ	30.5	0.8	0.1	7.1
100 غ	61	1.5	0.3	14.2
150 غ	91.5	2.2	0.5	21.3
200 غ	122	3	0.6	28.4
250 غ	152.5	3.8	0.8	35.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.