سلطة جزر كورية: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من سلطة جزر كورية على 112 سعرة حرارية: 1.3 غ بروتين و7.6 غ دهون و9.2 غ كربوهيدرات.

112سعرة لكل 100 غ

1.3 غالبروتين

7.6 غالدهون

9.2 غالكربوهيدرات

B Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	33.6	0.4	2.3	2.8
50 غ	56	0.7	3.8	4.6
100 غ	112	1.3	7.6	9.2
150 غ	168	1.9	11.4	13.8
200 غ	224	2.6	15.2	18.4
250 غ	280	3.2	19	23

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.