لحم عجل: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من لحم عجل على 97 سعرة حرارية: 20 غ بروتين و2 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
97سعرة لكل 100 غ
20 غالبروتين
2 غالدهون
0 غالكربوهيدرات
A Nutri-Score
يحتوي 100 غ من لحم عجل على 97 سعرة حرارية: 20 غ بروتين و2 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
A Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 29.1 | 6 | 0.6 | 0 |
| 50 غ | 48.5 | 10 | 1 | 0 |
| 100 غ | 97 | 20 | 2 | 0 |
| 150 غ | 145.5 | 30 | 3 | 0 |
| 200 غ | 194 | 40 | 4 | 0 |
| 250 غ | 242.5 | 50 | 5 | 0 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play