Diet Calorie AI
لحم بقري: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من لحم بقري على 198 سعرة حرارية: 17 غ بروتين و14 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
198سعرة لكل 100 غ
17 غالبروتين
14 غالدهون
0 غالكربوهيدرات
B Nutri-Score
السعرات في الحصة
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 59.4 | 5.1 | 4.2 | 0 |
| 50 غ | 99 | 8.5 | 7 | 0 |
| 100 غ | 198 | 17 | 14 | 0 |
| 150 غ | 297 | 25.5 | 21 | 0 |
| 200 غ | 396 | 34 | 28 | 0 |
| 250 غ | 495 | 42.5 | 35 | 0 |
احسب السعرات من الصورة
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play
المزيد في اللحوم
- لحم بقري مفروم 293 سعرة
- لحم خنزير 263 سعرة
- كرات اللحم 263 سعرة
- لحم مفروم منزلي 236 سعرة
- لحم أرنب 183 سعرة
- لحم ضأن 209 سعرة
- لسان بقري 173 سعرة
- لحم خنزير مفروم 221 سعرة
- لحم ضأن مفروم 282 سعرة
- قلب بقري 112 سعرة
- لحم عجل 97 سعرة
- خاصرة خنزير 363 سعرة