Diet Calorie AI
لحم ضأن: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من لحم ضأن على 209 سعرة حرارية: 16 غ بروتين و16 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
209سعرة لكل 100 غ
16 غالبروتين
16 غالدهون
0 غالكربوهيدرات
B Nutri-Score
السعرات في الحصة
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 62.7 | 4.8 | 4.8 | 0 |
| 50 غ | 104.5 | 8 | 8 | 0 |
| 100 غ | 209 | 16 | 16 | 0 |
| 150 غ | 313.5 | 24 | 24 | 0 |
| 200 غ | 418 | 32 | 32 | 0 |
| 250 غ | 522.5 | 40 | 40 | 0 |
احسب السعرات من الصورة
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play
المزيد في اللحوم
- لحم بقري مفروم 293 سعرة
- لحم خنزير 263 سعرة
- لحم بقري 198 سعرة
- كرات اللحم 263 سعرة
- لحم مفروم منزلي 236 سعرة
- لحم أرنب 183 سعرة
- لسان بقري 173 سعرة
- لحم خنزير مفروم 221 سعرة
- لحم ضأن مفروم 282 سعرة
- قلب بقري 112 سعرة
- لحم عجل 97 سعرة
- خاصرة خنزير 363 سعرة