لحم ضأن مفروم: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من لحم ضأن مفروم على 282 سعرة حرارية: 17 غ بروتين و23 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
282سعرة لكل 100 غ
17 غالبروتين
23 غالدهون
0 غالكربوهيدرات
D Nutri-Score
يحتوي 100 غ من لحم ضأن مفروم على 282 سعرة حرارية: 17 غ بروتين و23 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
D Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 84.6 | 5.1 | 6.9 | 0 |
| 50 غ | 141 | 8.5 | 11.5 | 0 |
| 100 غ | 282 | 17 | 23 | 0 |
| 150 غ | 423 | 25.5 | 34.5 | 0 |
| 200 غ | 564 | 34 | 46 | 0 |
| 250 غ | 705 | 42.5 | 57.5 | 0 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play