تفاح أحمر: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من تفاح أحمر على 52 سعرة حرارية: 0.3 غ بروتين و0.2 غ دهون و13.8 غ كربوهيدرات.

52سعرة لكل 100 غ

0.3 غالبروتين

0.2 غالدهون

13.8 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	15.6	0.1	0.1	4.1
50 غ	26	0.1	0.1	6.9
100 غ	52	0.3	0.2	13.8
150 غ	78	0.5	0.3	20.7
200 غ	104	0.6	0.4	27.6
250 غ	130	0.8	0.5	34.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.