برتقال: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من برتقال على 47 سعرة حرارية: 0.9 غ بروتين و0.1 غ دهون و11.8 غ كربوهيدرات.

47سعرة لكل 100 غ

0.9 غالبروتين

0.1 غالدهون

11.8 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	14.1	0.3	0.0	3.5
50 غ	23.5	0.5	0.1	5.9
100 غ	47	0.9	0.1	11.8
150 غ	70.5	1.4	0.1	17.7
200 غ	94	1.8	0.2	23.6
250 غ	117.5	2.2	0.2	29.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.