يوسفي: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من يوسفي على 53 سعرة حرارية: 0.8 غ بروتين و0.3 غ دهون و13.3 غ كربوهيدرات.
53سعرة لكل 100 غ
0.8 غالبروتين
0.3 غالدهون
13.3 غالكربوهيدرات
A Nutri-Score
يحتوي 100 غ من يوسفي على 53 سعرة حرارية: 0.8 غ بروتين و0.3 غ دهون و13.3 غ كربوهيدرات.
A Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 15.9 | 0.2 | 0.1 | 4.0 |
| 50 غ | 26.5 | 0.4 | 0.1 | 6.7 |
| 100 غ | 53 | 0.8 | 0.3 | 13.3 |
| 150 غ | 79.5 | 1.2 | 0.5 | 19.9 |
| 200 غ | 106 | 1.6 | 0.6 | 26.6 |
| 250 غ | 132.5 | 2 | 0.8 | 33.2 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play