سفرجل: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من سفرجل على 57 سعرة حرارية: 0.4 غ بروتين و0.1 غ دهون و15.3 غ كربوهيدرات.

57سعرة لكل 100 غ

0.4 غالبروتين

0.1 غالدهون

15.3 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	17.1	0.1	0.0	4.6
50 غ	28.5	0.2	0.1	7.7
100 غ	57	0.4	0.1	15.3
150 غ	85.5	0.6	0.1	22.9
200 غ	114	0.8	0.2	30.6
250 غ	142.5	1	0.2	38.2

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.