رمان: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من رمان على 83 سعرة حرارية: 1.7 غ بروتين و1.2 غ دهون و18.7 غ كربوهيدرات.

83سعرة لكل 100 غ

1.7 غالبروتين

1.2 غالدهون

18.7 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	24.9	0.5	0.4	5.6
50 غ	41.5	0.8	0.6	9.3
100 غ	83	1.7	1.2	18.7
150 غ	124.5	2.5	1.8	28.1
200 غ	166	3.4	2.4	37.4
250 غ	207.5	4.2	3	46.8

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.