ليتشي: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من ليتشي على 66 سعرة حرارية: 0.8 غ بروتين و0.4 غ دهون و17 غ كربوهيدرات.
66سعرة لكل 100 غ
0.8 غالبروتين
0.4 غالدهون
17 غالكربوهيدرات
A Nutri-Score
يحتوي 100 غ من ليتشي على 66 سعرة حرارية: 0.8 غ بروتين و0.4 غ دهون و17 غ كربوهيدرات.
A Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 19.8 | 0.2 | 0.1 | 5.1 |
| 50 غ | 33 | 0.4 | 0.2 | 8.5 |
| 100 غ | 66 | 0.8 | 0.4 | 17 |
| 150 غ | 99 | 1.2 | 0.6 | 25.5 |
| 200 غ | 132 | 1.6 | 0.8 | 34 |
| 250 غ | 165 | 2 | 1 | 42.5 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play