كيوي: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من كيوي على 61 سعرة حرارية: 1.1 غ بروتين و0.5 غ دهون و14.7 غ كربوهيدرات.

61سعرة لكل 100 غ

1.1 غالبروتين

0.5 غالدهون

14.7 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	18.3	0.3	0.1	4.4
50 غ	30.5	0.6	0.2	7.3
100 غ	61	1.1	0.5	14.7
150 غ	91.5	1.6	0.8	22.1
200 غ	122	2.2	1	29.4
250 غ	152.5	2.8	1.2	36.8

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.