جاك فروت: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من جاك فروت على 95 سعرة حرارية: 1.7 غ بروتين و0.6 غ دهون و24 غ كربوهيدرات.
95سعرة لكل 100 غ
1.7 غالبروتين
0.6 غالدهون
24 غالكربوهيدرات
B Nutri-Score
يحتوي 100 غ من جاك فروت على 95 سعرة حرارية: 1.7 غ بروتين و0.6 غ دهون و24 غ كربوهيدرات.
B Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 28.5 | 0.5 | 0.2 | 7.2 |
| 50 غ | 47.5 | 0.8 | 0.3 | 12 |
| 100 غ | 95 | 1.7 | 0.6 | 24 |
| 150 غ | 142.5 | 2.5 | 0.9 | 36 |
| 200 غ | 190 | 3.4 | 1.2 | 48 |
| 250 غ | 237.5 | 4.2 | 1.5 | 60 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play