موز: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من موز على 89 سعرة حرارية: 1.1 غ بروتين و0.3 غ دهون و22.8 غ كربوهيدرات.

89سعرة لكل 100 غ

1.1 غالبروتين

0.3 غالدهون

22.8 غالكربوهيدرات

B Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	26.7	0.3	0.1	6.8
50 غ	44.5	0.6	0.1	11.4
100 غ	89	1.1	0.3	22.8
150 غ	133.5	1.6	0.5	34.2
200 غ	178	2.2	0.6	45.6
250 غ	222.5	2.8	0.8	57

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.