Diet Calorie AI
乾燥牛肝菌：熱量與營養素
每 100 克乾燥牛肝菌含 286 大卡：蛋白質 20.1 克、脂肪 5.5 克、碳水化合物 35.7 克。
286大卡 每 100 克
20.1 克蛋白質
5.5 克脂肪
35.7 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 85.8 | 6.0 | 1.6 | 10.7 |
| 50 克 | 143 | 10.1 | 2.8 | 17.9 |
| 100 克 | 286 | 20.1 | 5.5 | 35.7 |
| 150 克 | 429 | 30.1 | 8.2 | 53.5 |
| 200 克 | 572 | 40.2 | 11 | 71.4 |
| 250 克 | 715 | 50.2 | 13.8 | 89.2 |
