جھینگے: کیلوریز اور میکروز

100 گرام جھینگے میں 98 کیلوریز ہیں: 21 گرام پروٹین، 1.6 گرام چکنائی اور 0.3 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

98کیلوریز فی 100 گرام

21 گرامپروٹین

1.6 گرامچکنائی

0.3 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	29.4	6.3	0.5	0.1
50 گرام	49	10.5	0.8	0.1
100 گرام	98	21	1.6	0.3
150 گرام	147	31.5	2.4	0.5
200 گرام	196	42	3.2	0.6
250 گرام	245	52.5	4	0.8

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔