ต้นกระเทียม: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

ต้นกระเทียม 100 กรัมให้พลังงาน 61 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 1.5 กรัม ไขมัน 0.3 กรัม และคาร์บ 14.2 กรัม

61กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

1.5 กรัมโปรตีน

0.3 กรัมไขมัน

14.2 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	18.3	0.5	0.1	4.3
50 กรัม	30.5	0.8	0.1	7.1
100 กรัม	61	1.5	0.3	14.2
150 กรัม	91.5	2.2	0.5	21.3
200 กรัม	122	3	0.6	28.4
250 กรัม	152.5	3.8	0.8	35.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร