หัวไชเท้า: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

หัวไชเท้า 100 กรัมให้พลังงาน 18 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 0.6 กรัม ไขมัน 0.1 กรัม และคาร์บ 4.1 กรัม

18กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

0.6 กรัมโปรตีน

0.1 กรัมไขมัน

4.1 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	5.4	0.2	0.0	1.2
50 กรัม	9	0.3	0.1	2.0
100 กรัม	18	0.6	0.1	4.1
150 กรัม	27	0.9	0.1	6.2
200 กรัม	36	1.2	0.2	8.2
250 กรัม	45	1.5	0.2	10.2

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร