สันนอกหมู: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

สันนอกหมู 100 กรัมให้พลังงาน 363 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 12 กรัม ไขมัน 25 กรัม และคาร์บ 10 กรัม

363กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

12 กรัมโปรตีน

25 กรัมไขมัน

10 กรัมคาร์บ

D Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	108.9	3.6	7.5	3
50 กรัม	181.5	6	12.5	5
100 กรัม	363	12	25	10
150 กรัม	544.5	18	37.5	15
200 กรัม	726	24	50	20
250 กรัม	907.5	30	62.5	25

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร