ทาร์ตเล็ต: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

ทาร์ตเล็ต 100 กรัมให้พลังงาน 470 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 6 กรัม ไขมัน 30 กรัม และคาร์บ 45 กรัม

470กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

6 กรัมโปรตีน

30 กรัมไขมัน

45 กรัมคาร์บ

E Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	141	1.8	9	13.5
50 กรัม	235	3	15	22.5
100 กรัม	470	6	30	45
150 กรัม	705	9	45	67.5
200 กรัม	940	12	60	90
250 กรัม	1175	15	75	112.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร