ขนมปังแผ่น: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

ขนมปังแผ่น 100 กรัมให้พลังงาน 265 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 8 กรัม ไขมัน 3 กรัม และคาร์บ 48 กรัม

265กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

8 กรัมโปรตีน

3 กรัมไขมัน

48 กรัมคาร์บ

C Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	79.5	2.4	0.9	14.4
50 กรัม	132.5	4	1.5	24
100 กรัม	265	8	3	48
150 กรัม	397.5	12	4.5	72
200 กรัม	530	16	6	96
250 กรัม	662.5	20	7.5	120

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร