แป้งสาลี: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

แป้งสาลี 100 กรัมให้พลังงาน 364 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 10.3 กรัม ไขมัน 1 กรัม และคาร์บ 76.3 กรัม

364กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

10.3 กรัมโปรตีน

1 กรัมไขมัน

76.3 กรัมคาร์บ

B Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	109.2	3.1	0.3	22.9
50 กรัม	182	5.2	0.5	38.1
100 กรัม	364	10.3	1	76.3
150 กรัม	546	15.4	1.5	114.5
200 กรัม	728	20.6	2	152.6
250 กรัม	910	25.8	2.5	190.8

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร