Zioła i sałaty: tabela kalorii

	kcal	Białko, g	Tłuszcze, g	Węglowodany, g
Bazylia	23	3.2	0.6	2.7
Bazylia fioletowa	27	3.2	0.6	4.3
Boćwina	19	1.8	0.2	3.7
Cykoria	23	1.7	0.3	4.7
Estragon	99	1.5	7.2	7.4
Jarmuż	35	2.9	0.5	4.4
Kiełki groszku	42	3.6	0.4	7
Kolendra	23	2.1	0.5	3.7
Koperek	40	3.5	1.1	7
Majeranek	271	12.7	7	60.6
Mieszanka sałat	20	2	0.3	2
Mięta	44	3.8	0.7	8
Oregano	265	9	4.3	68.9
Pietruszka	36	3.7	0.8	6.3
Rabarbar	21	0.9	0.2	4.5
Radicchio	23	1.4	0.3	4.5
Roszponka	21	2	0.4	3.5
Rozmaryn	131	3.3	5.9	20.7
Rukola	25	2.6	0.7	3.7
Rzeżucha	11	2.3	0.1	1.3
Sałata	15	1.4	0.2	2.9
Sałata frisée	17	1.3	0.2	3.1
Sałata lodowa	14	0.9	0.1	3
Sałata rzymska	17	1.2	0.3	3.3
Seler naciowy	16	0.8	0.2	3
Szałwia	315	10.6	12.8	60.7
Szczaw	22	2	0.7	2.9
Szczypior	32	1.8	0.2	7.3
Szczypiorek	30	3.3	0.7	4.4
Szpinak	23	2.9	0.4	3.6
Tymianek	101	5.6	1.7	24.5

na 100 g

Policz kalorie ze zdjęcia

Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.