Oregano: kalorie i makro
100 g produktu Oregano to 265 kcal: 9 g białka, 4.3 g tłuszczu i 68.9 g węglowodanów.
265kcal na 100 g
9 gBiałko
4.3 gTłuszcze
68.9 gWęglowodany
100 g produktu Oregano to 265 kcal: 9 g białka, 4.3 g tłuszczu i 68.9 g węglowodanów.
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 79.5 | 2.7 | 1.3 | 20.7 |
| 50 g | 132.5 | 4.5 | 2.1 | 34.5 |
| 100 g | 265 | 9 | 4.3 | 68.9 |
| 150 g | 397.5 | 13.5 | 6.5 | 103.3 |
| 200 g | 530 | 18 | 8.6 | 137.8 |
| 250 g | 662.5 | 22.5 | 10.8 | 172.2 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play