Rzeżucha: kalorie i makro
100 g produktu Rzeżucha to 11 kcal: 2.3 g białka, 0.1 g tłuszczu i 1.3 g węglowodanów.
11kcal na 100 g
2.3 gBiałko
0.1 gTłuszcze
1.3 gWęglowodany
A Nutri-Score
100 g produktu Rzeżucha to 11 kcal: 2.3 g białka, 0.1 g tłuszczu i 1.3 g węglowodanów.
A Nutri-Score
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 3.3 | 0.7 | 0.0 | 0.4 |
| 50 g | 5.5 | 1.1 | 0.1 | 0.7 |
| 100 g | 11 | 2.3 | 0.1 | 1.3 |
| 150 g | 16.5 | 3.5 | 0.1 | 1.9 |
| 200 g | 22 | 4.6 | 0.2 | 2.6 |
| 250 g | 27.5 | 5.8 | 0.2 | 3.2 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play