Diet Calorie AI
Jarmuż: kalorie i makro
100 g produktu Jarmuż to 35 kcal: 2.9 g białka, 0.5 g tłuszczu i 4.4 g węglowodanów.
35kcal na 100 g
2.9 gBiałko
0.5 gTłuszcze
4.4 gWęglowodany
A Nutri-Score
Kalorie w porcji
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 10.5 | 0.9 | 0.1 | 1.3 |
| 50 g | 17.5 | 1.4 | 0.2 | 2.2 |
| 100 g | 35 | 2.9 | 0.5 | 4.4 |
| 150 g | 52.5 | 4.3 | 0.8 | 6.6 |
| 200 g | 70 | 5.8 | 1 | 8.8 |
| 250 g | 87.5 | 7.2 | 1.2 | 11 |
Policz kalorie ze zdjęcia
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play
Więcej w kategorii Zioła i sałaty
- Pietruszka 36 kcal
- Bazylia 23 kcal
- Koperek 40 kcal
- Szczypior 32 kcal
- Szpinak 23 kcal
- Rukola 25 kcal
- Mięta 44 kcal
- Kolendra 23 kcal
- Tymianek 101 kcal
- Seler naciowy 16 kcal
- Rozmaryn 131 kcal
- Sałata lodowa 14 kcal