Sałata: kalorie i makro
100 g produktu Sałata to 15 kcal: 1.4 g białka, 0.2 g tłuszczu i 2.9 g węglowodanów.
15kcal na 100 g
1.4 gBiałko
0.2 gTłuszcze
2.9 gWęglowodany
A Nutri-Score
100 g produktu Sałata to 15 kcal: 1.4 g białka, 0.2 g tłuszczu i 2.9 g węglowodanów.
A Nutri-Score
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 4.5 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
| 50 g | 7.5 | 0.7 | 0.1 | 1.4 |
| 100 g | 15 | 1.4 | 0.2 | 2.9 |
| 150 g | 22.5 | 2.1 | 0.3 | 4.3 |
| 200 g | 30 | 2.8 | 0.4 | 5.8 |
| 250 g | 37.5 | 3.5 | 0.5 | 7.2 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play