Ikan halibut: kalori dan makro
100 g Ikan halibut mengandungi 142 kcal: 19 g protein, 1.3 g lemak dan 0 g karbohidrat.
142kcal setiap 100 g
19 gProtein
1.3 gLemak
0 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Ikan halibut mengandungi 142 kcal: 19 g protein, 1.3 g lemak dan 0 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42.6 | 5.7 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 71 | 9.5 | 0.7 | 0 |
| 100 g | 142 | 19 | 1.3 | 0 |
| 150 g | 213 | 28.5 | 1.9 | 0 |
| 200 g | 284 | 38 | 2.6 | 0 |
| 250 g | 355 | 47.5 | 3.2 | 0 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play