Fillet salmon merah jambu: kalori dan makro

100 g Fillet salmon merah jambu mengandungi 140 kcal: 21 g protein, 7 g lemak dan 0 g karbohidrat.

140kcal setiap 100 g

21 gProtein

7 gLemak

0 gKarbohidrat

A Nutri-Score

Kalori setiap hidangan

Hidangan	kcal	Protein, g	Lemak, g
30 g	42	6.3	2.1
50 g	70	10.5	3.5
100 g	140	21	7
150 g	210	31.5	10.5
200 g	280	42	14
250 g	350	52.5	17.5

Kira kalori daripada gambar

Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.

Muat turun di Google Play

Lagi dalam Ikan & makanan laut

Udang 98 kcal
Ikan merah masin 187 kcal
Fillet salmon 153 kcal
Fillet ikan hering 207 kcal
Salmon salai 162 kcal
Fillet ikan trout 88 kcal
Stik salmon 140 kcal
Isi ketam 96 kcal
Ikan kap crucian 87 kcal
Kerang kipas 88 kcal
Fillet ikan bilis 135 kcal
Ikan siakap 99 kcal

Ikan & makanan laut · Semua kategori