Diet Calorie AI
Emping oat: kalori dan makro
100 g Emping oat mengandungi 367 kcal: 11.9 g protein, 7 g lemak dan 66.3 g karbohidrat.
367kcal setiap 100 g
11.9 gProtein
7 gLemak
66.3 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 110.1 | 3.6 | 2.1 | 19.9 |
| 50 g | 183.5 | 6.0 | 3.5 | 33.1 |
| 100 g | 367 | 11.9 | 7 | 66.3 |
| 150 g | 550.5 | 17.9 | 10.5 | 99.5 |
| 200 g | 734 | 23.8 | 14 | 132.6 |
| 250 g | 917.5 | 29.8 | 17.5 | 165.8 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Bijirin & emping
- Beras arborio 350 kcal
- Semolina 333 kcal
- Beras bijian bulat 344 kcal
- Bijirin soba 343 kcal
- Barli mutiara 320 kcal
- Bulgur 342 kcal
- Beras perang 370 kcal
- Kuinoa 368 kcal
- Kertas beras 333 kcal
- Sekoi 348 kcal
- Bubur jagung 328 kcal
- Couscous 376 kcal