Diet Calorie AI
Bulgur: kalori dan makro
100 g Bulgur mengandungi 342 kcal: 12.3 g protein, 1.3 g lemak dan 76 g karbohidrat.
342kcal setiap 100 g
12.3 gProtein
1.3 gLemak
76 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 102.6 | 3.7 | 0.4 | 22.8 |
| 50 g | 171 | 6.2 | 0.7 | 38 |
| 100 g | 342 | 12.3 | 1.3 | 76 |
| 150 g | 513 | 18.4 | 1.9 | 114 |
| 200 g | 684 | 24.6 | 2.6 | 152 |
| 250 g | 855 | 30.8 | 3.2 | 190 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Bijirin & emping
- Beras arborio 350 kcal
- Semolina 333 kcal
- Beras bijian bulat 344 kcal
- Bijirin soba 343 kcal
- Barli mutiara 320 kcal
- Beras perang 370 kcal
- Kuinoa 368 kcal
- Kertas beras 333 kcal
- Sekoi 348 kcal
- Bubur jagung 328 kcal
- Couscous 376 kcal
- Emping oat 367 kcal