Diet Calorie AI
Couscous: kalori dan makro
100 g Couscous mengandungi 376 kcal: 12.8 g protein, 0.6 g lemak dan 77.4 g karbohidrat.
376kcal setiap 100 g
12.8 gProtein
0.6 gLemak
77.4 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 112.8 | 3.8 | 0.2 | 23.2 |
| 50 g | 188 | 6.4 | 0.3 | 38.7 |
| 100 g | 376 | 12.8 | 0.6 | 77.4 |
| 150 g | 564 | 19.2 | 0.9 | 116.1 |
| 200 g | 752 | 25.6 | 1.2 | 154.8 |
| 250 g | 940 | 32 | 1.5 | 193.5 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Bijirin & emping
- Beras arborio 350 kcal
- Semolina 333 kcal
- Beras bijian bulat 344 kcal
- Bijirin soba 343 kcal
- Barli mutiara 320 kcal
- Bulgur 342 kcal
- Beras perang 370 kcal
- Kuinoa 368 kcal
- Kertas beras 333 kcal
- Sekoi 348 kcal
- Bubur jagung 328 kcal
- Emping oat 367 kcal