Diet Calorie AI
パースニップ：カロリーとPFC
パースニップ 100 gのカロリーは75 kcal：たんぱく質1.2 g、脂質0.3 g、炭水化物17.9 g。
75kcal 100 gあたり
1.2 gたんぱく質
0.3 g脂質
17.9 g炭水化物
A Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 22.5 | 0.4 | 0.1 | 5.4 |
| 50 g | 37.5 | 0.6 | 0.1 | 8.9 |
| 100 g | 75 | 1.2 | 0.3 | 17.9 |
| 150 g | 112.5 | 1.8 | 0.5 | 26.9 |
| 200 g | 150 | 2.4 | 0.6 | 35.8 |
| 250 g | 187.5 | 3 | 0.8 | 44.8 |
