Diet Calorie AI
トマト：カロリーとPFC
トマト 100 gのカロリーは19 kcal：たんぱく質0.9 g、脂質0.2 g、炭水化物4.2 g。
19kcal 100 gあたり
0.9 gたんぱく質
0.2 g脂質
4.2 g炭水化物
A Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 5.7 | 0.3 | 0.1 | 1.3 |
| 50 g | 9.5 | 0.5 | 0.1 | 2.1 |
| 100 g | 19 | 0.9 | 0.2 | 4.2 |
| 150 g | 28.5 | 1.4 | 0.3 | 6.3 |
| 200 g | 38 | 1.8 | 0.4 | 8.4 |
| 250 g | 47.5 | 2.2 | 0.5 | 10.5 |
