Diet Calorie AI
ビーツ：カロリーとPFC
ビーツ 100 gのカロリーは43 kcal：たんぱく質1.6 g、脂質0.2 g、炭水化物9.6 g。
43kcal 100 gあたり
1.6 gたんぱく質
0.2 g脂質
9.6 g炭水化物
A Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 12.9 | 0.5 | 0.1 | 2.9 |
| 50 g | 21.5 | 0.8 | 0.1 | 4.8 |
| 100 g | 43 | 1.6 | 0.2 | 9.6 |
| 150 g | 64.5 | 2.4 | 0.3 | 14.4 |
| 200 g | 86 | 3.2 | 0.4 | 19.2 |
| 250 g | 107.5 | 4 | 0.5 | 24 |
