Diet Calorie AI
豚肉：カロリーとPFC
豚肉 100 gのカロリーは263 kcal：たんぱく質17 g、脂質21 g、炭水化物0 g。
263kcal 100 gあたり
17 gたんぱく質
21 g脂質
0 g炭水化物
D Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 78.9 | 5.1 | 6.3 | 0 |
| 50 g | 131.5 | 8.5 | 10.5 | 0 |
| 100 g | 263 | 17 | 21 | 0 |
| 150 g | 394.5 | 25.5 | 31.5 | 0 |
| 200 g | 526 | 34 | 42 | 0 |
| 250 g | 657.5 | 42.5 | 52.5 | 0 |
